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チベット天空鉄道と ラサの旅　6日間 2010年2月〜3月 成田発着 ■中国大陸の背骨を縫うように走る憧れの天空列車、最高地点は5072メートル！　車内は気圧がコントロールされ、酸素吸入器も備えられているので安心です！

成 田 発 着
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出発地　 　最少催行人数 　食事 　東京（成田） 　6名　 　朝：5回　昼：4回　夕：4回 　添乗員 　利用航空会社 　出発日 　あり　（日本より添乗員が同行してお世話いたします） 　中国東方航空 　2月24日（水）、3月3日（水） 　3月10日（水）、3月17日（水） 　3月24日（水）

早朝（04:00〜）　朝（06:00〜）　午前（08:00〜）　午後（12:00〜）　夕刻（16:00〜）　夜（18:00）　深夜（23:00）

1日	午後：成田より、中国東方航空524便（13:50発予定）にて上海へ 　夕刻：到着（16:10着予定）後、リニアモーターカーにて市内へ 　夕刻：環球金融中心（100階展望台）より、上海の夜景
	朝：　昼：　夕：　　　　上海
2日	午前：国内線にて、西寧へ 　午後：到着後、西寧市内観光。　タール寺（入場） 　夜　：青蔵鉄道にて、ラサへ 　2007年7月開通の青蔵鉄道に乗車し、一路、天空の都・ラサを目指します！
	朝：　昼：　夕：　　　　車中泊
3日	終日：青蔵鉄道にて、ラサへ 　遊牧民やヤクの群れ、雪をいただいた6,000メートル級の山々の大パノラマを楽しみながら 　世界一の標高を誇る鉄道の旅をお楽しみください。 　※列車は、硬臥車（6名1室）を利用いたします。別途追加料金にて、軟臥車（4名1室）に 　　アップグレードできます！　 　夕刻または夜：到着後、ホテルへ
	朝：　昼：　夕：　　　　ラサ
4日	終日：ラサ市内観光 　　ポタラ宮（入場）、デプン寺（入場）、ノルブリンカ（入場）、大昭寺（入場）、パルコル散策（下車）
	朝：　昼：　夕：　　　　ラサ
5日	出発まで：ラサ郊外観光 　　桑耶寺（入場）　※ヤルツァンポ河をボートで渡ります 　夕刻：国内線にて、上海へ
	朝：　昼：　夕：機
6日	午前：中国東方航空523便（09:10発予定）にて帰国の途へ 　午後：成田着　（12：50着予定）
	朝：　昼：機　夕：

滞在日	宿泊地	ホテル
1日	上海	MOTEL168、錦江之星ホテルまたは同等クラス
2日	車中泊
3日	ラサ	西蔵賓館　または同等クラス
4日	ラサ	西蔵賓館　または同等クラス
5日	上海	MOTEL168、錦江之星ホテルまたは同等クラス

	憧れのチベット天空鉄道に、全食事・観光付でこの価格！
	添乗員が日本より同行してお世話します。安心の旅。
	6日間のコンパクトな行程で、ラサ市内観光の他、なかなか訪れることのできない桑耶寺にも！
	参加者全員にマニ車をプレゼント！ お一人様1個。現地にてお渡しします。色や形状は異なる場合があります。

旅券残存期間	中国入国時15日以上
列車について	※西寧〜ラサ間の鉄道では、硬臥車（6名１室）を利用します。軟臥車（4名1室）へのアップグレードは、別途追加料金（22,000円）にてお受けいたしますが、政府徴用などの事情により、ご用意できない場合もございます。その場合は、追加料金を全額ご返金いたします。
高度障害への対応について	※このコースでは、標高の高い場所を訪れます。高度障害（高山病）の影響が予想されるため、疾病死亡や治療、救援者費用を含む海外旅行傷害保険へのご加入をおすすめします。また、高血圧や循環器系・呼吸器系に持病がある方は、事前に医師にご相談の上、お申し込みください。
仏教寺院について	※宗教活動等の事由により、各仏教寺院等に入場できない場合があります。予めご了承ください。

現在、募集型ツアーは行なっておりません。

●旅行条件：こちらもお読みください。

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